主料:
苤蓝适量
辅料:
芹菜适量，
肉适量，
胡萝卜适量
配料:
油适量，
盐适量，
醋适量苤蓝丝小炒的做法步骤
1.这就是苤蓝的样子。据说很便宜。
2.去皮后洗净。
3.切细丝，不知道姐夫下厨多久了，切细丝的速度好快，刀工了得啊。
4.胡萝卜切丝，汗死了，我都切不到这么细的丝。。。
5.肉切丝备用。
6.芹菜切丝状，这回不细了，太细就不好吃了，没有口感。
7.炒锅放油，下入肉丝略炒。
8.下入苤蓝，加入盐，醋快速翻炒。
9.下入胡萝卜，芹菜，翻炒几下，出锅前倒点香油即可，可加入一些鸡精调味。
小窍门&温馨提示
下苤蓝的时候要快速地翻炒几下，时间不宜过长。
TAGS：
热菜 鲁菜 老人 夏季食谱 午餐 苤蓝
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 炸红萝卜丸的做法,炸红萝卜丸怎么做,炸红萝卜丸子怎么炸又蓬松又好吃,炸红萝卜丸子的简单做法,炸红萝卜丸子,炸红萝卜丸子怎么做才又香又脆窍门
下一篇： 干烧黄鱼的做法,干烧黄鱼怎么做,干烧黄鱼的家常做法,干烧黄鱼的正宗做法视频,干烧黄鱼是什么菜系,干烧黄鱼怎么做好吃
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
